V sobotu u nás ve fitku tančíme: 

Aktuální nabídka:

pondělí 7.10.:  9:15 - 10:30 Hernička pro rodiče a děti *** 17:00 Cvičení pro ženy s Jitkou, 18:20 Jumping s Verčou

úterý 8.10.:   Kondiční trénink s Petrem Soukupem, 17:10 Jumping s Luckou, 18:20 FitBox s Luckou, 18:20 Závěsné systémy s Niky

středa:  9.10.: 15:15 - 18:50 trénink TS AANGELSS

čtvrtek 10.10.: 9:00 Cvičení rodičů a dětí (K.Kovandová), 16:00 Hejbolata školčata (K.Kovandová), 17:10 Jumping s Luckou

pátek 11.10.: pronájmy pro: CK Jičín, AE Jičín, šerm -NOSTRA

soboty: pronájmy sálu pro dětské i dospělé oslavy 

něděle 13.10.: 17:30 Kruhový trénink s Vandou

V průběhu září a října dále plánujeme: 

ROZVRH ZÁŘÍ / ŘÍJEN ke stažení

plánovaná cvičení, která naběhnou v průběhu října:

pondělky:  9:30 Cvičení rodičů s dětmi, 17:00 Cvičení pro ženy s Jitkou, 18:20 Pohodová joga s Danou Hlavovou, 18:20 Jumping s Verčou 19:30 Cycling s Alešem

úterky:   6:15 Kondiční trénink s Petrem Soukupem 17:10 Jumping s Luckou, 18:20 FitBox s Luckou, 18:20 Závěsné systémy s Niky, 19:30 Cycling se Štěpánem

středy: 15:15 - 18:50 trénink TS AANGELSS, 17:45 Cycling s Martinou, 19:10 Cycling s Korďasem, 19:00 Kondiční trénink s Petrem Soukupem

čtvrtky: 9:00 Cvičení rodičů a dětí (K.Kovandová), 16:00 Hejbolata školčata (K.Kovandová), 17:10 Jumping s Luckou, 18:20 Pilates (od 7.11.), 18:20 Závěsné systémy s Niky19:30 Cycling s Kordasem 

pátky: pronájmy pro: CK Jičín, AE Jičín, šermíři

soboty: pronájmy sálu pro dětské i dospělé oslavy 

něděle: 17:30 Kruhový trénink s Vandou

 

NA LEKCE JUMPINGU SE PROSÍM HLASTE  ON LINE  

 

 

  Aktuální ceník cvičení od 1.1.2024

 

 ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY... BOSU ... JUMPING ... POWER JOGA ... JOGA ... CYCLING ... KONDIČNÍ TRÉNINK ... CVIČENÍ RODIČÚ S DĚTMI ...CVIČENÍ DĚTÍ ... FITBOX ... PRONÁJMY TĚLOCVIČNY ... DĚTSKÉ OSLAVY ... těšíme se na Vás

 

   


 

 

 

 

 

 

 


Hernička pro děti 1-3 roky

Nová možnost pro rodiče a děti

Přednáška o výživě ve sportu

Jak stravou ovlivnit sportovní výkon

Přednáška o výživě na téma hormony a jejich vliv na naše zdraví

zajímavé povídání s Petrou Henychovou o vlivu hormonů na naši postavu a zdraví

Fitness Jumping s Luckou

novinka v naší nabídce

Rozjímání s Evou Jarošovou

přijďte si zpříjemnit sobotní dopoledne

Power joga s Bárou

Power joga s Bárou

Jogové rozjímání s Evou Jarošovou

Jogové rozjímání s Evou Jarošovou

Čchi-kung

PŘIJMĚTE POZVÁNÍ NA NOVÉ CVIČENÍ K NÁM DO FITKU U ČÁPA

Jogová neděle 26 . 11.2023

nedělní pohodové cvičení

Jarní jogování

přijďte přivítat jaro ...

Běžecký WORKSHOP s Petrem Soukupem

Běžecký WORKSHOP s Petrem Soukupem

Cyklo zájezd Toskánsko

tradiční jarní trénink v italském Toskánsku

Fit párty s Lenkou

Přijďte si zacvičit s Lenkou při sobotním dopoledním programu.

Detox joga 2023

Nový rok = nové výzvy pro Vás ...

Podzimní jogování

Podzimní jogování

Joga pro děti

Dětská joga s Kateřinou Tomíčkovou pro vaše nejmenší bude připravena od září 2022.

Nutrend VOLTAGE 5+1

Energetické tyčky Voltage

Cyklotábory 2022

Příměstské cyklotábory v roce 2022

Nedělní joga po porodu

Perfektní cvičení pro nedělní dopoledne.

Cvičení rodičů s dětmi s Renčou

pondělní cvičení rodičů s dětmi

Cvičení rodičů s dětmi s Petrou

středeční i páteční cvíčo pro rodiče s dětmi

Joga pro zdravá záda

další kurz pro Vás

Jarní slunce

Další mimořádná jógová nabídka pro Vás...

Příměstské cyklotábory 2020

Sportovní aktivita pro vaše malé sportovce

CYKLO KEMP TOSKANSKO 2020

Cyklistika v italském Toskánsku je super. Pojeď s námi.

Jarní DETOX JOGA

Máme pro Vás další jogovou nabídku

Těšte se

Cycling s Daliborem je vždy parádní !!!

Předvánoční cvíčo

Předvánoční cvíčo

Cycling maratonek

pohybem proti bramborovému salátu a cukroví ...

Joga nejen po porodu II

V pořadí již II. kurz cvičení zaměřeného na pánevní dno.

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ nejen pro BĚŽCE

NOVINKY NEJEN PRO BĚŽCE

Sváteční joga s LUCKOU

Cvičíme i mezi svátky

Intervalový trenink s Lenkou

Pořádná makačka pro Vaše tělo ...

Podzimní jogování

Další víkendová jogová nabídka pro Vás

Joga pro zdravá záda II.

druhý "seminář" pro Vás

Dan Polman a Petr Soukup

Prezentace skvělých sportovních výkonů Dana Polmana a Petra Soukupa

Zumba a STRONG s Luckou

nedělní sportovní dopoledne

Cvičení pánevního dna - TABU

Tradiční kurz paní Emy Čapkové..

Joga (nejen) po porodu

novinka od listopadu

108 pozdravů slunci

Pozvánka na sobotní jogovou akci

JICIN-PRAHA-JICIN

pozvánka na silniční akci 2019

power joga s Alenou

podzimní protažení

Hatha joga s Alenou

Novinka v našem rozvrhu

Joga pro zdravá záda

novinka pro Vás

Nutrend letní akce

letní pitný režim

Zumba s Luckou

Mimořádná sobotní akce se skvělou Luckou Adamcovou

Jarní jógová sobota

další sobotní nabídka pro Vás

Joga pro CHLAPY

Perfektní protažení je základem pro mnoho sportů ...

Cyklistika v Toskánsku

Již 8. ročník jarní cyklistiky v italském Toskánsku je pro Vás připraven.

Cyklo trénink s Petrem Soukupem

mimořádná lekce ...

Zimní jogová sobota

Přijďte na další sobotní jógové dopoledne

Novoroční DETOX JOGA

další sobotní cvičení

Sváteční joga s LUCKOU

cvičení mezi svátky

Projekce Soukup - Polman

Perfektní sporťáci opět u nás ve fitku ...

Jógová neděle

další víkendová nabídka

Jógová sobota

3 hodinové jógové setkání

Cvičení pánevního dna - TABU

Zdravotní cvičení

Jogový den

další jógová sobota pro Vás

Jogová sobota

další jógová nabídka

CYKLO TÁBORy 2018

DRUHÝ ROČNÍK PŘÍMĚSTSKÝCH CYKLO TÁBORŮ JE NA SVĚTĚ

Jogová sobota

pozvánka na víkendové cvičení

Toskánsko 2018

Toskánsko 2018

Lucky Joga

Nová lekce jogy s Lucií

Přednáška IRONMEN a 9Kil

Petr Soukup a Dan Polman u nás ve fit na prezentaci svých sportovních výkonů.

Podzimní příměstský tábor

nabídka pro malé sportovce

Jógový seminář pro Vás

Jógová inspirace pro Vás ..

podzimní ZUMBA

tancování po prázdninách

Mini cyklo tábor

další nabídka pro Vaše malé sportovce

Cvičení na začátku práznin

začátek prázdnin u nás ve fit

CYKLO TÁBOR

letní cyklo tábor pro Vaše děti ..

Dětský karneval

Jarní karneval ve fitku ...

Jarni-prazdniny

Rozvrh na období 27.2. - 5.3.2017

Podzimní zájezd 2017

Bike kemp Poreč 2017

Kompenzační trénink pro cyklisty a běžkaře

mimořádná sobotní lekce

STRONG by Zumba

novinka se skvělou Luckou

DALŠÍ LEKCE JUMPINGU

Náš team se rozrůstá.

Mikulášská nadílka

Čertovské sportovní odpoledne

IRONMAN a Okolo Čech

projekce ve fitku u Čápa

Cvičení s dětmi v šátku

Nová zajímavá aktivita u nás ve fitku

Sportovní přípravka

novinka pro Vaše mladé sportovce

WEBER CUP - Okolo Bradlece - reportáž

reportáž o MTB závodě Okolo Bradlece

Program na začátek přázdnin 3.7. - 10.7.

cvičení začátkem prázdnin

Lekce o prodlouženém víkendu 25. - 28.3.

Cvičíme o Velokonočních prázdninách ...

akce NUTREND - VOLTAGE

Výborné energetické tyčky v AKCI

Jarní prázdniny 2016

Výpis lekcí, které nebudou o jarních prázdninách

Cyklo výlet s Ivanem Pírkem

KRásné hory na kole

Sportovní odpoledne s HEJBÁNKEM

Sportovní odpoledne s HEJBÁNKEM

TRÉNINKOVÝ SEMINÁŘ 19.prosince

Zajímavý seminář o tréninku dětí

Nová lekce Jumpingu

Přidáváme další lekci s Michaelou..

KONDIČNÍ TRÉNINK

kvalitní trénink pro chlapy i ženský

Orechiada

pobavení na sobotni odpoledne..

28.10. TRADIČNÍ VÝSTUP NA SNĚŽKU

Již 9. ročník výstupu na Sněžku s naším fitkem je za dveřmi...

Body WORK - novinka na léto

Atraktivní NOVINKA v našem fitku již 20.7.

DĚTSKÝ KARNEVAL

ODPOLEDNÍ AKCIČKA PRO NEJMENŠÍ..

VÝZNAMNÉ AKCE NA 2015

venkovní akce v roce 2015

NOVÁ LEKCE SCHWINN CYCLINGU

"spalování tuků" se Zlatkou...

SUUNTO ve fitku

Dárek od nás pro Vaše sportovce

VÁNOČNÍ BALÍČKY NUTREND

.... od nás pro Vaše sportovce ....

CrossFit s Nikolou

CrossFit nově v našem Fitku

CYKLOTRÉNINKY

AŽ SE JARO ZEPTÁ.......

ČERTOVSKÝ MARATON Fit Box a Schwinn cycling 6.12.

tradiční předvánoční akcička..

PROGRAM NA SVÁTEČNÍ PONDĚLÍ 17.LISTOPADU:

cvičíme ve svátek

Cvičení rodičů s dětmi

ZAČÍNÁME PO LETNÍ POUZE A MOC SE NA VÁS TEŠÍME..

MASÁŽE

masáže pro sportovce

24.5.Petr Kesner body trainnig

parádní cvičení na ¨sobotu

ELBA 2014

Již 8. podzimní zájezd s naším fitkem..

SUŠENÉ MASO

výborný doplněk pro mnoho denních příležitostí...

26.4. tajný výlet..

Ne to není úlet- jen se koná výlet

schwinn maratonek

redukujeme sobotní akcičku..

SUUNTO sportestery ... vánoční AKCE

značkové sportestery SUUNTO s benefitem od nás..

AKCE NA PROSINEC

Benefit při nákupu permanentky

30.11.2013 Outdoor FESTIVALek ...

přijďte k nám do fitka na super vyprávění...

AKCE NA LISTOPAD ...ÚTERNÍ SCHWINN CYCLING ZA 65 Kč

AKCE NA LISTOPAD ÚTERNÍ SCHWINN CYCLING ZA 65 Kč !!! (čtete dále)

22.9... pěší výlet..

pojďte se projít...

4.-9.10. Víkend se cvičením

pojeďte si s námi zacvičit..

3.7....SPORTESTERY SUUNTO

jsme oficiálním prodejcem finských sportesterů SUUNTO...

2.7.2013 PRÁZDNINOVÝ PROVOZ

jak cvičíme o prázdninách...

11.6.2013 foto z hodiny Cvičení rodičů s dětmi..

fotky od paní Renaty

1.5. PŘEDSTAVENÍ TRASY WEBER JIČÍNSKÉ50

cyklo vyjížďka